Yogaintensivwoche am Vormittag

Bereits zum 5. Mal findet diese Intensivwoche im Rahmen des Sommerprogramms der VHS statt.

Der Kurs ist geeignet sowohl für Praktizierende aus laufenden Kursen als auch für EinsteigerInnen.

Themen werden u.a. sein:

Erarbeitung des Sonnengrußes, Kraft, Geschmeidigkeit und Stabilität in den Füßen, Drehhaltungen "im Einklang mit den inneren Organen" u.v.m.